CHORITSU NOTE

調律ノート

暮らしを少し心地よくする、小さな気づきと工夫。季節の移ろいに耳を澄ませながら、日々の調律について綴っています。

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毎日は、小さな調律でできている
調律堂について

毎日は、小さな調律でできている

’調律’とはなにか、我々の想いと考えを綴りました。 初めて訪れた方にぜひご一読を。
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温める 「温める」ということ 巡らせる 「巡らせる」ということ。 整える 「整える」ということ。 養う 「養う」ということ。

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夏の終わりは、夕暮れを歩く。
夏の調律

夏の終わりは、夕暮れを歩く。

日が傾いたら、近所をほんの少しだけ。晩夏の空や風に触れ、暮らしの時間をゆっくり切り替える散歩について綴ります。

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今日の自分に近いテーマから、読みものをお選びください。

01

温める

冷えや入浴、季節の温度との付き合い方。

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巡らせる

朝の習慣や飲みもの、心地よい身体の流れ。

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整える

睡眠や香り、休息と暮らしのリズム。

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養う

食事や旬の恵み、自分をいたわる時間。

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九月の一杯は、温度を選び直す。
巡らせる

九月の一杯は、温度を選び直す。

朝夕は涼しく、昼には暑さが残る九月。季節だけで決めつけず、今の自分に心地よい一杯の温度を選ぶ過ごし方を綴ります。

九月の台所は「だし」をひと口
秋の調律

九月の台所は「だし」をひと口

献立に迷った日は、料理名を決める前にだしをひと口。夏から秋へ向かう九月の食卓を、小さく始める過ごし方を綴ります。

九月の朝は、靴下を選び直す。
温める

九月の朝は、靴下を選び直す。

本格的な衣替えを急がず、まずは靴下を一足だけ。足もとから小さく始める、九月の秋支度について綴ります。

夏の終わりは、夕暮れを歩く。
夏の調律

夏の終わりは、夕暮れを歩く。

日が傾いたら、近所をほんの少しだけ。晩夏の空や風に触れ、暮らしの時間をゆっくり切り替える散歩について綴ります。

実りをいただく、秋の食卓。
秋の調律

実りをいただく、秋の食卓。

旬の食材が並ぶ秋の食卓。ひと口をゆっくり味わう時間が、季節の豊かさと心地よい暮らしを育んでくれます。

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今日の自分に合う、暮らしの調律を。

いくつかの質問から、今の自分に合うテーマを探せます。

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